精神統一におすすめ!書道とヨガのつながり

ヨガ・美容

こんにちは、いわまゆです。

お正月休み最終日
書き初めにチャレンジしてきました!

書き初めイベント

お正月は、毎年家族で集まりますが
今年は、孫と母がインフルエンザのため延期になってしまいました。

今日は、なんと夫まで熱を出しダウン(インフルではありませんでしたが)
やっぱり、健康が一番ですね。

むすこと二人でデート
書き初めイベントに参加しました。


書道の先生に指導してもらえる無料のイベントです。
ビニールの服が準備されているので墨の汚れも安心!

私は、小学5年生から書道を習っていましたが(三段まで続けました)
書道の時間は集中し無になれるのでとても好きな時間なんです。

今年の干支「子」を書いてみました。
久しぶりに書いてみたら難しい・・。

色紙に漢字一文字

半紙で練習し、色紙に清書したものをいただいてきました。


息子は、自分の名前の「悠」
集中して楽しそうに書いていました。

私は、今年の干支「子」
先生のお手本をマネして、絵文字アート風に書いてみました。


子(ネズミ)の横顔(風)

「耳を長くして、しっぽを短くするとうさぎになる」のだそう。

いい記念になりました。

久しぶりの書道でしたが、書道は「いまここ」に集中できて、精神統一になります。

書道も、ヨガと似ています。

▼YouTube
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
YouTubeはじめました。
↓チャンネル登録よろしくお願いします。

▼LINE公式アカウント
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
オンライン無料ヨガレッスン・オーガナイズサービスなどのお知らせを配信しています。
↓ご質問・お問い合わせはこちらから

▼Instagram
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
インスタライブも時々開催
↓フォローよろしくお願いします。


▼ランキング
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ランキングに参加しています。
↓読んだよ!と押していただけると嬉しいです。

↓こちらもポチッと押していただけるとさらに嬉しいです。


↓愛用品や欲しいものを載せています。

スポンサーリンク
ヨガ・美容
スポンサーリンク
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。
ここからくらし