ヨガレッスンスケジュール

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こころとからだを整える

ここヨガ自宅スタジオは
〇女性専用スタジオ
〇少人数制でのびのびレッスン
〇ご自身の予定に合わせてのご参加が可能
〇初心者の方にも安心の指導
〇場所は最寄り駅より徒歩3分 駅チカで便利
〇レンタルマットがあるので手ぶらで楽チン

少人数ヨガレッスン

毎週火曜日 10:00-11:30  定員3名さま

2020年
1/7  ー
1/14 ー
1/21 ー
1/28  ー

2/4     残2
2/11 残3
2/18 残1
2/25 残3

【場所】 小さな隠れ家ヨガスタジオ『ここヨガスタジオ』(船橋)
詳細はお問い合わせ後お伝えいたします。

【料金】 2000円/1人

キャンセル待ちお受けしています。

パーソナルヨガレッスン

パーソナルヨガレッスンは
あなたの症状やご要望に合わせてレッスンします。

ヨガには様々な効果が期待できますが
目的によって、ポーズや意識の向け方は異なります。

ひとりひとり、身体の特徴や動きの得意不得意があり
同じポーズを行っても同じ結果が得られるわけではありません。

自分に合ったヨガがしたい
ヨガを始めてみたいが不安

そうお考えの方は、ぜひパーソナルヨガレッスンを体験してみてください。

【時間】 1時間半 ご希望の日程をお知らせください。
【料金】 6000円/1人 お二人でご参加の場合 3000円/1人

生徒さんの声

Sさま
少人数で安心して受けられました。
丁寧で貴重な時間でした。
Aさま
レッスン前に必ずその日の体調を聞いてもらえるので安心して受けられます。
自分のペースでレッスンに参加出来るところがいいです。
Tさま
ポーズが出来るようになったことをきちんと見てくれて褒めてもらえるのが嬉しいです。
Nさま
自分のポーズが間違っていたことに
気づけてよかったです。
こころもからだもリフレッシュ出来ました。

2011年 子育てママヨガサークル「ここヨガ」設立
2017年 ここヨガ自宅スタジオOPEN

ヨガワークスさまのSNSで紹介して頂きました。

yogaworks(ヨガワークス)SNSにて「ここヨガスタジオ」を紹介して頂きました。
日本初・東京発ヨガマットブランド「ヨガワークス」instagram・Facebookにてここヨガスタジオを紹介して頂きました!instagramで紹介して頂きましたFacebookで紹介して頂きました黄色&紫&木のぬくもり😊

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