【ライフオーガナイザー1級取得】ライフオーガナイズ+ヨガで自分を好きになろう。

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iwamayu

無印良品ですっきり暮らす
千葉県船橋市のヨガインストラクター・ライフオーガナイザー
夫と息子10才とチワワの3人+1匹暮らし

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整理・収納

 

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掲載書籍
無印良品でつくるワークスペース
(主婦の友社)

表紙・巻頭10ページ掲載
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長かったライフオーガナイザー1級講座が終了し
無事に合格を頂きました!

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ライフオーガナイザーとは

ライフオーガナイズとは
家事代行型の整理収納サービスとは一線を画す
本格的な思考の整理からはじめるコンサルティング型の
片づけ支援サービスを提供するプロフェッショナルです。

アメリカでは一般的に認知されている職業
思考と空間の整理のプロ『プロフェッショナル・オーガナイザー』の日本版の職業です。


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ライフオーガナイズ+ヨガ

ヨガには、身の回りの空間をキレイに保つことが大切であるという教えがあります。

身の回りの環境を整える=暮らしを整えること

片づけは、自分と向き合うこと・気づくこと

ヨガと似ています。

ヨガで深呼吸することで、自分に余裕が生まれます。
心も体も柔軟になり、自分を好きになることができます。

余裕が生まれて、柔軟になることで
暮らしを整える余裕も生まれます。

もっと、自分が好きになる!

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子育てママに

子育てに追われて自分の時間が持てないママに
こころとからだと暮らしにゆとりを持てるサポートをしていきます。

あなたの理想の暮らしはどんな暮らしですか?

そして
自分にあった物の量を知り
片づけやすいしくみをつくりましょう。
そうすることで、部屋が片づけやすくなり散らからなくなります。

時間・空間にゆとりが出来ると、自分にもゆとりが生まれて子供を褒める余裕が生まれます。

しくみをつくってお片づけ出来た時に褒めてあげてください。
ママも子供も笑顔になれます。

家族が片付けやすい環境を作ることでみんなが笑顔になる
そんなお手伝いをしていきたいと思っています。

ライフオーガナイザー2級講座を受講しました。
50歳になったのを機に 新たに何かを始めたい、そう思っていました。 春は、新しいことを始めるのにはいいタイミ...


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すっきり暮らすコツなど
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