癒しの『畳ヨガ』でリラックス!

ヨガ・美容

こんにちは、いわまゆです。

今年の夏は

猛暑で外に出るのも危険な状態とニュースで報じられる程ですが

夏バテによる疲れやストレスは、その日のうちに解消しておきたいですね。

夏は畳で涼しく

「畳のある和室」は、涼しげでいいですよね〜

しかし、我が家はマンションを購入する際

あえて、「畳のある和室」がある間取りを選びませんでした。

椅子のある暮らしが我が家にあっていると思ったからです。

ライフスタイルが欧米化しているせいで

日本人の生活から和室や畳が消ゆく状況にあるとも言われているようですが

和室はいらないけど、畳は欲しい!

そんなわがままに答えてくれるものがありました。

イケヒコさんの畳ヨガです。

ヨガインストラクター公認 ヨガマット「畳ヨガ」ジョイRE(#8236750) 約60×180cm 厚み6mm(裏面:PVC)国産 い草 い草マット ヨーガ
イケヒコ・コーポレーション

畳ヨガでリラックス


畳ヨガマット
使ってみたらすごくいいんです。

何がいいってサイズ感がいい!

使いたいときに出して、すぐにしまえるサイズ感。

子供は、ここに座ってテレビタイム

夫は、ここに横になってくつろぎタイム

私は、もちろんヨガタイム

家族がそれぞれの使い方でフレキシブルに使えます。

イ草の香りに癒される

夏のリラックスタイム

家族みんなのお気に入りです。

深呼吸してリラックス〜

今日の疲れは、今日のうちにリセット

心も体もリセットして、夏を元気に乗り切りましょう!

 

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