【お知らせ】無料オンラインヨガレッスン延長いたします!

ヨガ

こんにちは
千葉県船橋市のヨガインストラクター×ライフオーガナイザー岩城真由美(いわまゆ)です。

コロナに負けるな!
コロナ疲れをふっとばせ〜!とはじめた


全国どこからでもおうちで
受けられるヨガレッスン

非常事態宣言延長を受けて
無料オンラインヨガレッスン延長します!

お住いの地域に関係なく
パソコン・スマートフォン・タブレットから
レッスンに参加できますのでぜひご利用ください!

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5月オンラインヨガレッスン

毎週火・木曜日 10:00開催
【ヨガレッスン開催日】
5/7 (木) リフレッシュヨガ  10:00〜10:30
5/12(火) パワーヨガ    10:00〜10:30
5/14(木) リフレッシュヨガ 10:00〜10:30
5/19(火) パワーヨガ    10:00〜10:30
5/21(木) リフレッシュヨガ 10:00〜10:30
5/26(火) パワーヨガ    10:00〜10:30
5/28(木) リフレッシュヨガ 10:00〜10:30

【リフレッシュヨガ】深い呼吸を行い無駄な身体の緊張をほぐし、むくみを解消して身体をリフレッシュするクラスです。
【パワーヨガ】呼吸と動作を連動し、流れるようにポーズを行うクラスです。体の引き締めに効果的です。

 

【ツール 】
zoomを使用して行います。
スマホ・タブレットの方は、あらかじめアプリをダウンロード
パソコンの方はこちらからご登録頂くとスムーズです。

zoomが初めての方は、こちらをご覧ください。

※途中入室、途中退室自由です。
※ビデオオフで参加できます。(すっぴん、部屋着でどうぞ)

【料金】無料

【お申し込み方法】
こちらよりお申し込みください。

■お申し込み締め切りは、レッスンの1時間前です。
振替も可能です。(ご連絡ください。)

ご不明な点は
こちらよりお問い合わせください。

みなさまのご参加、心よりお待ちしております。

お問い合わせはこちら↓


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