こんにちは、iwamayuです。
「心と体と暮らしを整える」をテーマに
心地いい自分と暮らしをつくるヒントや
シンプルに暮らすコツを発信しています。
運営者 iwamayuについて
ヨガインストラクター / 整理収納アドバイザー
生まれも育ちも千葉県船橋市
3LDKマンションに暮らす3人+1匹家族
(夫・息子13才・チワワ）
無印良品ですっきり暮らしています。
とある書籍を拝読して、ミニマリストを
目指すようになりました。
無印良品で暮らす理由は
デザインがシンプル
フレキシブルにつかえる。
衣食住がすべて揃っているので
無印良品に行けば、ほぼ揃う。
選択肢を少なくすることで
考えも行動もシンプルになりました。
経歴
1994年 エアロビクスインストラクター資格を
取得し大手スポーツクラブに勤務
その後、椎間板ヘルニアを患うことで
ヨガに出会う
2003年 ヨガインストラクターとして活動開始
2011年 バレトンインストラクターとして
活動開始
もともと好きで興味があった片づけを
本格的に学びたいと考え
2018年 ライフオーガナイザー®︎1級
2021年 整理収納アドバイザー1級
を取得
現在は、ここからくらしを起業し
心と体と暮らしを整えるプロとして
活動しています。
保有資格
ヨガ
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龍村ヨガ指導者養成コース修了
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
IYCラジヨガ体操指導者養成コース修了
FIRSTSHIPリストラティブヨガ指導者
養成コース修了
medical yogaシニアヨガ指導者養成コース修了
ヨガの解剖学.com骨盤ヨガ指導者養成コース修了
片づけ
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ライフオーガナイザー®︎ 1級
整理収納アドバイザー 1級
フィットネス
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エグザスエアロビクスインストラクター
養成コース修了
バレトンソールシンセシスインストラクター
養成コース修了
ポルドブラ認定コース修了
メディア掲載
表紙・巻頭ページに掲載いただきました
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Instagram（fw3.5万人）
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