セミナー

現在募集中の講座

 

 

【ここからくらしを整える講座】
「心と体と暮らしを整える」をテーマに進めていきます。

暮らしを整えるためのヒントや家族にあった片づけ方のヒントをわかりやすく教えます。

リフレッシュタイムで深呼吸して肩の力を抜いてリラックスしてご受講いただけます。

思考の整理(頭の中の整理)や、暮らしを整える計画ワークもあり楽しい内容になっています。

「片づけスイッチが入った!」とたくさんのご感想もいただいています。


【日程】2021年1月12日火曜日 10:00-11:30

【価格】3,500円(税込) 

【お支払い方法】銀行口座振込
【場所】オンライン会議ソフト ZOOM
【募集人数】5名(残4名)
【お申し込みフォーム】こちらから

お客様の声

講座の感想をお聞かせください。

zoomは子供は参加したことありますが、私は初めてだったので緊張しました。
受講後、とにかく片付けたくなりました。
今年中には部屋をスッキリさせたいです。

90分あっという間でした!ヨガもあったのが良かったです。

早速スキー板をベッドの下に収納しました。先生の家がキレイで羨ましい!

久々にこういう講座を受けて刺激になりました!片付けたい場所を書いたら家の中ほとんどでした(笑)いい勉強になりました。

先生のお宅がスッキリでびっくりしました。片付けをしなくては!と思いました。

ふだん、バタバタしてたり何か理由をつけて後回しにしたりと片付けることに関しては、とりあえずやるといった感じでしたが
まずは自分と向き合って何をやるか何からやるか、何が大事かきちんと見直ししようと思えました!

ランドセルが、床に子どもがそのまま置いてしまうので、定位置をきめて、置いてもらおうと思います。また、棚のものを全部出して、年末までに整理しようという気持ちなりました!
私はヨガに興味があるので、生活にヨガを取り入れるコツみたいなセミナーがあれば、参加したいです。

スーツケースの活用法とか帽子の収納方法がわかって今後の参考になりました。

心と体と暮らしが整う習慣づくり

片づけとヨガを毎日の習慣にしていくコツを教えます!

 

まずは、ウォーミングアップ
深呼吸してリラックスすることで

心、体、頭の中がスッキリ!

効率的に講座を受講出来ます。

 

講座のブレイクタイムは体を伸ばして

リフレッシュ♫

 

講座後は、片づけモチベーションが上がっています。

やる気が持続するポーズをご紹介します。

このように楽しい内容となっています♫

 

新しい年に新しい目標を立てていい年にしていきましょう。
みなさんのご参加お待ちしています。

 


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