心と体を整える ミニマリストヨガのある暮らしモーニングルーティン
もともとはマキシマリストで
たくさんのモノを持っていました。
引っ越しをして、待望の新しい暮らしが始まりましたが
以前...
ヨガウェア
心と体を整える 
心と体を整える adidas（アディダス）×marimekko（マリメッコ）コラボコレクションがデビュー！ヨガウェアにも◎
adidas（アディダス）×marimekko（マリメッコ）コラボコレクションがデビュー！ヨガの生徒さんも赤のウェアを購入！伸縮性もよくヨガレッスンも快適でお気に入りだそう。おすすめです！
ミニマリストの服 黒い夏ワンピースとダイソーサンダル
おニューの夏ワンピース
新しいワンピースを購入しました。
黒です。
また、黒いワンピースです。笑
1年ほど前、素敵な...
ミニマリストの服 ユニクロワンピースと無印良品シューズで白黒コーデ
ワンピースで着回しチャレンジしています。
手持ちのワンピース、黒が多い問題笑
すっきり見えるのでついつい黒を選びがちです...
ミニマリストの服 【ワンピースで着回しチャレンジ】毎日の服を選びやすくするために
「着る服を選ぶ」ということは
誰もが毎日当たり前のようにしていることですが
得意な人は、毎日が楽しいかもしれませんが
...
ミニマリストの服 【春ワンピースとヨガウェア】簡単楽チン・ズボラコーデ
サニーレーベルのワンピース
サニーレーベルのワンピースは
自分の好みと体型に合うものが多いので、よくショップを覗いてい...
心と体を整える ヨガインストラクターおすすめヨガグッズ7選
ここ数年、自宅でヨガを行う人も増えてきましたね。
そこで今回は、もっと楽しく快適にヨガを楽しむためのおすすめアイテムをご...
心と体を整える ヨガを習慣化するための５つのコツ
日常にヨガを取り入れると、実はいいことばかり
心と体がリラックスして、自分がラクになります。
自分のヨガスタイルを見つけ...
心と体を整える 【ヨガウェアの選び方】ユニクロ・ZARAで探すおすすめアイテム
ヨガウェアブランドは、高価なものも多いですが
みなさんの身近でお安く購入できるヨガウェアをご紹介します。
心と体を整える 【そもそもヨガってなんですか？】ポーズの効果とおすすめヨガウェアをご紹介
ライフオーガナイザー 國松麻央さんからお話をいただき
ヨガについてのスペシャルインタビューを
くらしのよみものにて紹介し...