PROFILE

こんにちは、iwamayuです。「心と体と暮らしを整える」をテーマに
心地いい自分と暮らしをつくるヒントやシンプルに暮らすコツを発信しています。


運営者 iwamayuについて


ヨガインストラクター
ライフオーガナイザー1級
整理収納アドバイザー1級
生まれも育ちも千葉県船橋市

3LDKマンションに暮らす3人+1匹家族
(夫・息子13才・チワワ)

 



無印良品ですっきり暮らしています。

とある書籍を拝読して、ミニマリストを
目指すようになりました。

無印良品で暮らす理由は
デザインがシンプル
フレキシブルにつかえる。

衣食住がすべて揃っているので
無印良品に行けば、ほぼ揃う。

選択肢を少なくすることで
考えも行動もシンプルになりました。

経歴

1994年 エアロビクスインストラクター資格を
取得し大手スポーツクラブに勤務

その後、椎間板ヘルニアを患うことで
ヨガに出会う

2003ヨガインストラクターとして活動開始

2011年 バレトンインストラクターとして
活動開始

もともと好きで興味があった片づけを
本格的に学びたいと考え
2018年 ライフオーガナイザー®︎1級
2021年 整理収納アドバイザー1級
を取得

現在は、ここからくらしを起業し
心と体と暮らしを整えるプロとして
活動しています。

保有資格

ヨガ
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龍村ヨガ指導者養成コース修了
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
IYCラジヨガ体操指導者養成コース修了
FIRSTSHIPリストラティブヨガ指導者
養成コース修了

medical yogaシニアヨガ指導者養成コース修了
ヨガの解剖学.com骨盤ヨガ指導者養成コース修了

 

片づけ
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ライフオーガナイザー®︎ 1級
整理収納アドバイザー 1級

 

フィットネス
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エグザスエアロビクスインストラクター
養成コース修了

バレトンソールシンセシスインストラクター
養成コース修了

ポルドブラ認定コース修了

 

メディア掲載

表紙・巻頭ページに掲載いただきました
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Instagram


Instagram(fw3.6万人)

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