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岩城 真由美(いわき まゆみ)

ヨガインストラクター/ライフオーガナイザー

1966年生まれ 千葉県船橋市在住

夫・息子(10歳)・チョコタンチワワと
3LDKマンションで
シンプルに暮らしています。

 

 

 

 

 

 

以前は、物をたくさん持っていて
部屋が散らかることも多かったですが
片づけることが好きだった私は
なぜ散らかるのか
その原因を考えることなく
日々片づけをしていました。

そんなある日、ミニマリストやまぐちせいこさんの本に出会いました。

少ない物ですっきり暮らす
やまさんの暮らしに惹かれて
まねをして物を少なくしてみたら

「あれ、暮らしやすい」

自分に合った暮らしに気づくきっかけとなりました。

 

 

 

 

少ないものですっきり暮らす講座にて

その後
ライフオーガナイズ(片づけ資格)を学び
誰かのまねをしたからうまくいくのではなく
自分の理想の暮らしに気づき、選択することが
大事なんだということが分かりました。

自分が楽で心地いいと思う「片づいている状態」はみんな違って
それにあった片づけ方も1人1人違います。

自分に合った片づけのしくみも大切なんだということも学び
気持ちが楽になり、少しずつ暮らしが快適なものに変わっていくのを自分自身で強く感じました。

現在は夫婦が好きな
無印良品ですっきり快適に暮らしています。

これまでの経歴

自分のトレーニングのために通っていた大手スポーツクラブで
エアロビクスインストラクター資格を取得しレッスンを開始する。

その後、椎間板ヘルニアを患うことでヨガに出会う。
ヨガを学びインストラクターとして活動を開始する。

心と体と暮らしのバランスを整えることの大切さを知り
好きだった「片づけ」を本格的に学びたいと考え
思考の整理からはじめるライフオーガナイズ(片づけの資格)
ライフオーガナイザー1級を取得

ライフオーガナイザー協会主催千葉チャリティイベントにて
リフレッシュタイムを担当し70名にヨガを指導

2020年ここからくらしを起業

保有資格

片付け

■ライフオーガナイザー 1級
■リユースオーガナイザー 2級
■整理収納アドバイザー 2級

ヨガ

■龍村ヨガ指導者養成コース修了
■IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
■IYCラジヨガ体操指導者養成コース修了
■FIRSTSHIPリストラティブヨガ指導者養成コース修了
■medical yogaシニアヨガ指導者養成コース修了
■ヨガの解剖学.com骨盤ヨガ指導者養成コース修了


フィットネス

■エグザスエアロビクスインストラクター養成コース修了
■バレトンインストラクター養成コース修了
■ポルドブラ認定コース修了



片づけサポートについてはこちら

ヨガレッスンについてはこちら

セミナーについてはこちら


メディア掲載

■主婦の友社
『無印良品でつくるワークスペース』
表紙・巻頭10ページ掲載

■宝島社
『スマホひとつで快適暮らし』最新版
interview3掲載

■主婦と生活社
『ナチュリラ』2019秋号vol.47
私服を制服化したクローゼット収納
closet02掲載

■RoomClip社
『10000人の暮らし』
持たずに暮らす掲載

■SUUMO新築マンション
「Iestagram(イエスタグラム)」掲載

■くらしのよみもの インタビュー記事掲載
そもそもヨガってなんですか?〜日常に気づきを与える呼吸とポーズ〜


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