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ヨガ

【ここヨガスタジオ】今年初レッスンと今年のヨガの目標

今日は、今年はじめてのここヨガスタジオレッスンの日 セリアのマスキングテープで 新年のご挨拶を貼ってお出迎えしま...
ヨガ

【太陽礼拝のポーズ】ダウンドッグがうまくなるコツ

今年の仕事始めは スポーツクラブのヨガレッスン 今日のクラスは、太陽礼拝の動きを中心に流れるようにポーズをとっていく...
こころ

書道は精神統一におすすめ。書き初めイベントに参加してきました。

長かったお正月休みも今日で終わりです。 増えてしまった体重は 明日からしっかり動いて戻していこうと思います。笑 ...
くらし

【腕時計は3つだけ】腕時計選びもシンプルに

元マキシマリストで 以前は、腕時計もたくさん持っていました。 CABANE de ZUCCa (カバンドズッカ)...

【アラフィフコーデ】シャツワンピースでコーデをラクにシンプルに

初売りセールで購入したシャツワンピースを 着てみました。 コーデは、苦手。 でも、少ない服で着まわしたい。 ...

初詣のおみくじと初売りセールのワンピース

のんびりな お正月はいいですね 寝坊しても 怒らなくていい 怒られなくていい ゆっくり、息子の寝顔を見...
片づけ

あけましておめでとうございます!【新年のごあいさつ】と【無印良品の福缶】

あけましておめでとうございます。 新たな年がはじまりましたね。 本年も「ここからくらし」をどうぞよろしくお願いい...
片づけ

購入してよかった『無印良品』と『北欧雑貨』そして『今年の感謝の気持ち』

白い壁に塗り替え ライトもシーリングライトに変えて 天井が少し高くなったような気がします。 リビングでもダイニング...
片づけ

【ビフォーアフター】無印良品ユニットシェルフでキッチン収納

キッチン収納の見直しをしました。 ビフォー 我が家のキッチン収納 大きな食器棚を手放した後 クローゼット...

冬の備えと年末ケルヒャー掃除とカレー鍋

今日から、夫婦そろってお正月休みです。 今年のうちにやること 年末のお休みとなると 普段出来ないことがゆっくり出来...
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