自宅ヨガスタジオオープン!狭くてもリラックスの空間をつくる。

ヨガ

※この記事はプロモーションを含みます。

こんにちは、iwamayuです。

2018年自宅スタジオでレッスンを始めました。

小さな小さなスタジオなので
この狭い空間でどうしたら生徒さんにリラックスしていただけるのか
日々模索中。

生徒さんのマットの敷き方や、指導する自分のマットの場所など
よりよい配置を日々考えています。

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iwamayu

無印良品ですっきり暮らす 50代ミニマリスト ・ヨガインストラクター | ライフオーガナイザー1級 整理収納アドバイザー1級 |シンプルに暮らすコツを発信中

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自宅スタジオをつくる

我が家は、少ないもので暮らしているので
スペースは取れるだろうと思っていましたが
生徒さん5人分のマットと自分のマットを敷くとなると
結構スペースが必要でした。

無印良品リビングでもダイニングでもつかえる家具を
端に寄せてみたらどうかなと移動してみました。

ソファチェア2脚は隣の部屋へ移動
軽いので無理なく移動できるのも魅力のひとつ
移動後はこんな感じです。

窓側に横に移動したらこんな感じです。

こちらの方が広く使えました。


無印良品リビングでもダイニングでもつかえる家具は
軽くて移動もラクなのでヨガレッスン時には
すぐに自宅ヨガスタジオスペースが出来上がります。

ヨガと無印良品

次のレッスン時には、ベンチも隣の部屋へ移動しました。
そして、窓側に敷いていた自分のマットを
こちらの壁側に移動してみました。


無印良品LEDシリコンペンダントライト3灯タイプ
長いままだと立位のヨガポーズの時
手が当たって邪魔になるのでどうしよう?と考えた結果
無印良品のポリカーボネイトピンチで
短く留めたらいい感じ。
これで、ストレスなくポーズが取れるようになりました。

リラックス空間を演出

テレビには、布をかけました。
黒が気にならず、写り込みも防げます。

無印良品のライトとアロマディフューザーで
癒しの香りと灯りを演出。

リラックスして頂ける空間になるよう日々模索中です。

快適に使っていただけるヨガグッズはヨガワークスで選んでいます。

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